Vila Natura

Priprava: Zelenjavo dobro operemo in narežemo na poljubno velike koščke. Segrejemo ponev in na žlici olja prepražimo čebulo. Ko čebula postekleni, dodamo narezan korenček in šampinjone. Pražimo nadaljnje 3 minute, nato zalijemo z jušno osnovo. V lonec dodamo pirin rižek in vse začimbe. Pokrijemo lonec in kuhamo 20 mi..

Malo nenavadno – bučke in kruh! Še posebej, ker ne gre za običajni kruh, ampak pecivo v obliki kruhove štruce. Čeprav običajno srečamo bučke v kaki slani jedi, pa je prijetno včasih poskusiti kaj novega in vključiti tako sestavino v sladki recept. Bučka je našemu kruhu dala neverjetno sočnost in svežino, ki bo trajala..

Piškotov se ne branimo v katerem koli letnem času. Še posebej takih energijsko bogatih, ki so odličen prigrizek za na pot, na izlet, za v šolo ali službo. Ni boljšega kot so domače dobrote. V tem receptu so uporabljeni 4 žitni kosmiči, ki jih po želji lahko nadomestimo z ovsenimi, pirinimi, ječmenovimi ali rženimi kosmiči ..

Žličniki so odlična priloga k raznim jedem, še posebej k jedem na žlico. Lahko so priloga golažu ali se zakuhajo v juhe, še posebej pa se priležejo k obaram. Ker smo tudi mi ljubitelji vsega na žlico, so tudi žličniki pri nas večkrat na jedilniku. Tokrat smo jih pripravili Iz durum moke za našo odlično piščančjo obaro. ..

To osvežujoče jesensko pecivo ima rahel pridih po prekmurski gibanici. Pripravi pa se veliko hitreje in bolj enostavno. Priprava: 1. Pečico segrejemo na 180˚ C. 2. Jabolka očistimo, olupimo in naribamo. Posodo z jabolki pokrijemo. 3. V večji posodi penasto zmešamo jajci z eritritolom in vaniljo. Postopno prilivamo mleko, moko ..

Slani kolački iz pirinega rižka so odličnega okusa in hitro pripravljeni z zdravimi sestavinami. Pečeni v pekaču za muffine so priročni in zato uporabni ob številnih priložnostih. Lahko jih pripravimo kot prilogo za kosilo ali kot samostojno jed za večerjo. Super bodo tudi za na pot ali v službo za zdravo malico. Priprava: P..

Priprava: V posebni posodi zmešamo moko, pecilni prašek in mlete orehe, mandlje ali lešnike. Sladkor, jajci in vaniljev sladkor penasto stepemo v mešalniku, dodamo olje in ponovno premešamo. Dodamo preostale že pripravljene sestavine. Če želimo dobiti vzorec, dodamo žličko cimeta samo eni polovici mase. Maso nato izmenično vl..

Ričet z manj kalorijami po Majinem receptu. Priprava: Na čajni žlički olja in rahli temperaturi prepraži čebulo in korenček narezana na manjše kocke. Dodaj ješprenj (ješprenj lahko čez noč tudi namočiš in mu tako skrajšaš kuhanje na pol ure), kolerabo in zeleno narezani na manjše kocke, zelišča in sol. Sestavine p..

Če ste ljubitelj takih ali drugačnih buč, morate obvezno poskusiti te piškote. Poleg naših bučnih semen je v tem receptu tudi sveža zelena bučka - zucchini z vrta, kar naredi piškote prijetno sočne. Piškoti so noro okusni in z zdravimi sestavinami. Brez slabe vesti si jih lahko privoščimo kadarkoli v dnevu: za zjutraj, dopo..

Priprava: Pečico predhodno segrejte na 180 °C. V posodo dajte zmečkano banano, med, mleko in limonin sladkor ter vse skupaj premešajte. Nato dodajte še kokosovo moko in 4 žitne kosmiče ter ponovno zmešajte. Maso pustite stati 10 minut, da se kosmiči nekoliko "napijejo" in nastane gosta zmes. Nato modelčke za muffine naoljit..