Sonce, morje ter topli dnevi ter noči – z eno besedo poletje. Oddih ob rahlem vetriču in valovanju morja je nekaj, česar se veselimo vse leto. Da se odklopimo in si napolnimo baterije z vsemi dopustniški vitaminčki. K poletni sprostitvi pa vsekakor spada tudi dobra hrana. Da bo tista prava za vroče poletne dni, a hkrati okusna, domača in zdrava, vam je v pomoč naš poletni vodič. Izbrali smo tiste naše recepte, ki vam ne bodo vzeli preveč časa in so enostavni za pripravo.
Za zdrav začetek dneva
- Pomarančna čokoladna ovsena kašica
- Smoothie s semeni
- Ajdove kroglice
- Zajtrk v skodelici
- Puhaste čoko palačinke
- Ovsena limonada
Na krožniku
- Poletna solata presenečenja
- Peresniki z avokadom
- Polžki s šparglji in paradižnikom
- Ovsena kaša kot solata
- Konopljine slane palačinke
- Polenta z mozzarrello
Nekaj sladkega
- Vaflji iz ovsenih kosmičev
- Presne kroglice
- Torta brez peke
- Kreps iz durum moke
- Šmorn iz polnozrnate moke
Uživajte!
