Bodite obveščeni

PRIJAVA NA E-NOVICE

Veseli bomo, če se prijavite na naše občasne e-novičke, da ne zamudite ugodnosti in novih receptov!

Domov
Blog
Presne kroglice

Product was successfully added to your shopping cart.

Presne kroglice

Presne kroglice so super za posladek, enkratne pa bodo tudi na kakem izletu ali ob športni aktivnostih. Možnosti za pripravo takih energijskih kroglic je veliko. Čim več zdravih sestavin vsebujejo, bolj zdrave so kroglice. V naši ponudbi najdete veliko izdelkov, ki jih lahko uporabite za pripravo tega hranljivega prigrizka.

Osnovne sestavine:

300 g BIO kosmičev (izbirate lahko med ječmenovimi, pirinimi, rženimi, ovsenimi, 5ž ali 4 žitnimi kosmiči)
130 g masla (lahko je kokosovo, lahko ga nadomestite z maslom iz oršečkov)

Druge sestavine po želji:

BIO semena (lanena, sončnična, bučna)
JŽ BIO olja (konopljino, laneno)
mleti kokos, kakav v prahu, nastrgana vanilija, limonina lupina, suho sadje (predvsem datlji), med, sladkor, itd.
oreščki
sadna kaša (jabolčna, bananina), dehidrirani sadni koščki

Priprava:
Kosmiče v multipraktiku sesekljamo. Lahko jih predhodno poparimo z nekaj vrele vode, vendar ne preveč, da nebo masa pacasta. Kosmičem dodamo razstopljeno maslo, med, in ostale tekoče sestavine, ter zmešamo v multipraktiku, da dobimo gladko zmes. Dodamo še ostale suhe sestavine po želji, ponovno premešamo v multipraktiku, ali damo maso najprej v posodo in šele nato dodamo suhe sestavine po želji, ki jih vmešmamo v maso z žlico ali lopatko. Maso pustimo stati 1,5 ure v hladilniku. Z rokami oblikujemo kroglice in jih povaljamo v kakavu/kokosu/mletih oreščkih.