Zdrava domača hrana je odlična za vse letne čase. A še posebej v tem jesenskem času je pomembno, da okrepimo naš imunski sistem in se pripravimo na hladno zimo. Zato za krepitev imunskega sistema izberite jedi, ki bodo ogrele vaše srce in dušo.
Naj vam pomagamo s predlogi za jesensko kulinarično ustvarjanje. Za vas pa nismo pripravili le recepte za krepitev imunskega sistema, pač pa tudi take zanimive recepte, ki vključujejo jesenske pridelke. Spodaj smo zbrali naše ideje za jesenske recepte (kliknite na ime recepta):
Tople juhe in enolončnice
- Pogrejte se s kako toplo juho ali enolončnico – polno vitaminov in zdravih hranljivih snovi:
- Fit ričet
- Piščančja obara
- Ovsena rižota z ohrovtom in slanino
- Česnova juha
- Ajdova enolončnica z zelenjavo
- Bučna juha s semeni in bučnim oljem
- Veganska sarma z ovseno kašo
- Ribolita – zelenjavna toskanska juha
Okusne testenine s pridihom jeseni
-
- Pripravite katere izmed mnogih ekoloških testenin z jesenskimi dodatki z vašega vrta:
Nakupujte bio testenine Vila Natura
- Peresniki z bučo
- Lisičkin paprikaš z ajdovimi rezanci
- Makaronovo meso z rdečo peso
- Peresniki z mesnimi kroglicami
Sladice z jesenskimi sadeži
-
- Raziščite naše sladke recepte in se posladkajte s sladicami iz jabolk, hrušk, lešnikov…:
Nakupujte bio moke Vila Natura
- Jesenski jabolčni kruh
- Proseni narastek z lešniki
- Jabolčni zdrobov puding v kozarčku
- Jabolčna pita z jabolčnim sokom
- Italijanski jabolčni kolač
- Jabolčna babka z lešniki
Kosmiči nekoliko drugače
-
- Uporabite ekološke kosmiče v kulinariki na malo drugačen način:
Nakupujte bio kosmiče Vila Natura
