Zakaj obožujemo jutranjo kašico in kako jo pripraviti?
Vsako leto 10. oktobra obeležujemo t.i. Porridge day – to je dan jutranje kašice, ki opozarja na pomen hranljivega in uravnoteženega zajtrka.
Kašica je simbol domačnosti, topline in zdrave prehrane. Od klasičnih kosmičev v skledi, do zanimivih modernih različic kašice z drugimi sestavinami – možnosti je nešteto. Naša ekološka žita in kosmiči so odlična osnova za pripravo vseh vrst jutranjih kašic, zato mi takega zajtrka ne pripravljamo le s kosmiči, pač pa tudi npr. z ajdovo kašo ali pirinim rižkom. Med našimi recepti tako lahko najdete:
• Pirin rižek z gozdnimi sadeži – nežna in aromatična jed, primerna tudi za najmlajše.
• Ajdovo kašo s suhimi slivami in orehi – odlična jesenska izbira, ki podpira prebavo in greje telo.
Pa vseeno so kosmiči bolj stalnica jutranje kašice, zato so tudi večkrat na našem jedilniku. Za pripravo jutranje kašice lahko uporabite vse naše ekološke kosmiče:
• ovseni kosmiči
• ječmenovi kosmiči
• rženi kosmiči
• pirini kosmiči
• enozrnica kosmiči
• mešani kosmiči 4 ali 5 žit
Jutranjo kašico obvezno obogatite z različnimi dodatki, mi pa vam bomo pomagali z našimi izvirnimi recepti, ki jih najdete TUKAJ>>>
Pripravite si kašo po svojem okusu – ali pa preizkusite enega izmed naših preverjenih receptov. Naše ideje za pripravo jutranje kaše ter uporabni nasveti, kako jih pripraviti okusen in raznolik zajtrk smo zbrali v rubriki: Recepti – za zdrav začetek dneva!
