Če ste tudi vi ljubitelj slanih narastkov, vas bo navdušil ta recept. Slan narastek je čudovita jed iz koruznega zdroba, ki je poln vlaknin in hranil, kar pomeni, da uživate v okusni jedi, ki vas tudi nasiti.
Ta brezmesna jed je tako lahkotna, pa vseeno bogata okusov, da bo odlična tako za samostojni obrok, kot tudi priloga glavni jedi. Ne glede na to, ali narastek pripravljate večerjo za prijatelje ali družinsko kosilo, je slan narastek vedno odlična izbira, ki pritegne vse generacije. Pripravljen in ohlajen narastek lahko uporabite tudi za meal prep obrok.
Sestavine za 6 porcij: 1. V veliko posodo zmešajte skupaj jajca, skuto, feta sir, začimbe, pecilni prašek, pesto in izbrano mleko. Premešajte in na koncu vmešajte še koruzni zdrob. 2. Pekač namastite in vanj zlijte maso ter po vrhu po želji dodajte narezano zelenjavo. 3.Postavite v predhodno segreto pečico na 180 stopinj in pecite 45 minut. 4.Pečen narastek uporabite samostojno ali ga postrezite kot prilogo glavnim jedem. Pripravljen in ohlajen narastek lahko uporabite za meal prep obrok. Razrežite ga in spravite v posodico s hermetičnim zapiranjem ter spravite v hladilnik. Narastek lahko hranite v hladilniku do 5 dneh.
Priprava:
Recept je pripravila @everyday_breakfast_club
