KošaricaArtiklov0

V nakupovalni košari ni artiklov.

Product was successfully added to your shopping cart.

Ovseni kosmiči z gozdnimi sadeži

"Naši rahli ovseni kosmiči so odlični za jutranji obrok, saj so hitri za pripravo in zdravi za prebavo. Tudi izbirčni jedo jih radi, ker se poljubno lahko jih pripravi."

Ovseni kosmiči vsebujejo veliko prehranskih vlaknin in beljakovin, ki nam dajo energijo že v začetku dneva. Vitamini B kompleksa, ki jih vsebujejo, pripomorejo k dobri prebavi, veliko pa imajo tudi mineralov in železa. Zaradi večje vsebnosti železa so, kot obrok primerni tudi za nosečnice.




Sestavine (4 osebe):





Priprava:

Kosmiče lahko čez noč namočite ali pa kot mi, kar na hitro pokuhate v vročem mleku ali vodi, kjer na rahlem ognju kuhate 20min.
Ohladite, dodate po želji med ali sirup in premešate. Za popestritev lahko dodate sestavine po želji. Mi smo dodali sveže jagode, borovnice, banano in med za posladkanje.

Dober tek!

Dodaj odgovor