Zanimivosti

Žvrkljanje olja za razstrupljanje, dobro zdravje in vitalnost. Ste za? Žvrkljanje olja v ustih je starodavna ajurvedska metoda za izboljšanje ustne higiene, zdravje ustne votline, zob in dlesni, pomaga pa tudi pri temeljitem razstrupljanju celotnega telesa. Nujno pri tem je uporabiti čisto hladno stiskano olje, ki s pomočjo 20 minut..

Čas je za spomladansko čiščenje – tudi telesa! Znebimo se ostankov zimske hrane in očistimo svoje telo še danes. Ste za? Po dolgi zimi se skoraj vsak počuti rahlo pretežkega, rahlo napihnjenega in z malo manj energije, kot bi si jo želel. Zato je pomlad pravi čas, da poskrbimo, da se naše telo vrne v uravnoteženo stanje, da..

Velika noč je zelo povezana s hrano, saj imajo velikonočne jedi zelo pomembno mesto pri praznovanju tega praznika. Določene jedi so tradicionalne in skorajda ne smejo manjkati. To so pirhi, hren, šunka, kruh in potica. Poleg tradicionalnih jedi pa se na velikonočni mizi pojavljajo tudi druge dobrote. To je namreč čas, ko se druži..

Moki iz ekološkega prosa in ovsa sta nepogrešljivi v zdravi prehrani. Sta okusna alternativa za klasično moko s številnimi koristmi za zdravje. Z njima lahko ustvarjate čudovite slane kot tudi sladke jedi z visokim faktorjem zdravja. ..

Obožujemo te spomladanske recepte, ker so sveži, vitalni, barviti in pripravljeni doma. Uporabite vse najboljše, kar ponuja pomlad. Naj bodo vaše slane jedi zelene kot je prebujajoči gozdovi in vaši sladki recepti barviti kot cvetoči travnik. Uporabite šparglje, čemaž, špinačo, avokado, ohrovt, kalčke. Vaše sladice pa obarv..

Mesec marec je mesec žensk. Najprej 8. marec, mednarodni dan žena, ko praznujemo žensko moč in enakopravnost. Proti koncu meseca pa še materinski dan, ki zaznamuje prijaznost, ljubezen in predanost žensk do svojih otrok. Če se želite zahvaliti ženskam, ki so vam stale ob strani v vaših vzponih in padcih, pa naj bo to vaša pri..

Valentin je praznik ljubezni. Naj ne bo to dan le za zaljubljene, naj bo tudi praznovanje dobrih prijateljstev in naklonjenosti našim najbližjim. Valentinov dan gre skoraj obvezno skupaj z nečim sladkim. Zato izkažite svojo pozornost tudi s pripravo odlične domače slaščice. Da bo letošnji Valentin še posebej sladek, smo priprav..

Pozabavali smo se med brskanjem našega arhiva v iskanju najbolj priljubljenih receptov meseca januarja vse od naših začetkov objavljanja izpred par let. Januar je namreč poseben mesec. Ne le zato, ker se po decembru zaključi obdobje praznovanj, druženj, zabav, saj se januarja iz prazničnega vzdušja vrnemo v vsakodnevno rutino. To..

Ob prehodu iz enega v drugo leto običajno naredimo inventuro starega leta in se pri sebi zavežemo k raznoraznim spremembam v novem letu. Bolj zdravo prehranjevanje, več gibanja, manj stresa… Take zaobljube nam dajo dodatno voljo in upanje ter pozitivno vplivajo na naše počutje. Počutimo se preplavljeni z zadovoljstvom in optimizm..